Dribbling Kayma Adımı Turnike
Basit ama etkili bir dribbling ve kondüsyon çalışması. 6 ya da daha çok oyuncu ve en az 6
Devamını Oku
Author: Basketall
Zihinsel Antrenman Teknikleri Yazı Dizisi 2. Bölüm
Zihinsel Antrenman Teknikleri Yazı Dizisi 1. Bölümüne buradan ulaşabilirsiniz Otojen Gevşeme Tekniği (Autogen Traning) Alman psikiyatrist Johannes Heinrich Schultz tarafından
Devamını Oku
Zihinsel Antrenman Teknikleri Yazı Dizisi 1.Bölüm
Zihinsel antrenman yapılacak olan hareketin uygulama olmaksızın yoğun bir şekilde zihinde canlandırılmasıdır. Vücut bilinçli hareketlerinin tamamında beynin verdiği emirlere uymak
Devamını Oku
Büyük İkilem: Kulübüm ile mi Devam? Şampiyon Takıma mı Geçiş?
Altyapılardaki sporcular, spora başladıktan ve yarışmacı kategorilere geçtikten bir süre sonra (takıma seçildikten ve maçlara katılmaya başladıktan bir süre sonra)
Devamını Oku
Basketbolda Bireysel Antrenman ve İşinize Yarayacak İpuçları
Basketbolda istatiksel olarak isabet yüzdenizi artırmak istiyorsanız ya da bir hareketi mükemmel bir şekilde yapmak istiyorsanız yapmanız gereken şey basittir;
Devamını Oku
Basketbol Altyapı 2016-2017 Sezonu
Türkiye Basketbol Federasyonu bu sezon için yeni bir uygulamaya giderek altyapılarda yarışacak takımları 6 kategori ve yaş grubuna ayırdı. Bunlar
Devamını Oku
Alt Yapı Oyuncularına Sporun Katkıları
Çocuk ve gençlerin spor yapmalarının faydaları konusunda sayısız seçenek sunabiliriz. Yapılan spor branşına ya da yaşa göre değişen ve çeşitlilik
Devamını Oku
Stres ve Motivasyonun Performansa Etkileri
Stres Organizmanın ruhsal ve bedensel olarak zorlanması sonucu ortaya çıkan bedensel, zihinsel, psikolojik ve davranışsal rahatsızlıklar şeklinde ortaya çıkan durum,
Devamını Oku
Spor Psikolojisi Nedir? Nasıl Kendi Yararınıza Kullanabilirsiniz?
Spor psikolojisi, spor ve egzersiz sırasında performansı etkileyen psikolojik/zihinsel faktörleri araştırır ve bulguları bireysel ve takım performansını arttırmakta kullanır. Spor psikolojisinde
Devamını Oku
Michael Jordan
Sadece Oyunu ile Değil Kişiliği ile de Fark Yaratan Efsanenin Efsane Sözleri “Hiçbir zaman bir şutu kaçırmanın sonuçlarını düşünmedim.
Devamını Oku